ボルシチとタケノコ炊き込み御飯を作った。午後から両足膝から下のひどい冷えを感じた。
19時からピーチェルのジェーニャとTeamsで一時間くらい話す。彼女の家族のことをいろいろ聞く。レッスンは雑談で終わってしまった。
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