ズオンさん、コロナにかかる
13時からハイズオンのズオンさんにレッスン。先週の土曜日にコロナにかかったらしい。どうしてわかるのと…
13時からハイズオンのズオンさんにレッスン。先週の土曜日にコロナにかかったらしい。どうしてわかるのと…
夕べは寝るのか遅かったので睡眠時間は4時間半。昼まで寝ようとしたが眠れなかったので7時半に起床。悩み…
今日はレッスンがない日。洗濯して鉢植えを外に出して買い物して一日が終わり。早かった。今日は何もできな…
アンナが体調不良のため、レッスンをキャンセル。アンナは割とよく具合が悪くなる。ロシア人には珍しくない…
近所のハートクリニックで胃・大腸内視鏡検査を午前中に受けた。軽い胃炎があるもののそれ以外は問題なし。
昨夜は4時間半くらいしか眠れず、質も悪かった。夜、酒を飲んだからなのだが、最近は飲まなくても眠りの質…